Растяжки на теле: избавляемся и предупреждаем

Стрии: определение и как от них избавиться?

Иногда можно услышать: на коже образовались стрии. Что это такое? И в чем причины таких образований? Речь идет о неприглядных дефектах кожи, которые могут возникать у женщин после родов.

Узнаем от чего появляются растяжки и как от них избавиться?

От чего появляются растяжки на теле? Как от них избавиться и где ожидать их появления? В домашних условиях можно добиться значительного результата.

Растяжки на теле являются одним из самых неприятных эстетических недостатков. Причиной такого косметического дефекта является недостаток эластина и коллагена в подкожном слое. При резком изменении веса может произойти сильное растяжение подкожных волокон с последующим разрывом. Пустоты, возникающие на месте разрыва, со временем заполняются соединительной тканью. Распространенными причинами появления растяжек являются беременность, гормональные заболевания, наследственная предрасположенность.растяжки на теле

Растяжки на теле могут появиться у людей с любой конституцией, даже у очень худых. Наиболее предрасположены к появлению такого недостатка женщины, хотя бывают растяжки и у мужчин, и даже у детей, страдающих ожирением.


Чаще всего растяжки локализуются на бедрах, груди, животе, руках, ягодицах. Стрии, появившиеся относительно недавно, имеют розовый или бордово-фиолетовый цвет, это обусловлено наличием кровеносных сосудов в ткани, заполняющей разрывы. Через время растяжки становятся устойчивого бледно-розового или белого цвета. Кожный покров, содержащий эти дефекты, лишен пигмента, поэтому такой недостаток не способен скрыть даже солнечный загар.

Растяжки на теле: лечение

На сегодняшний день существует немало салонных процедур, растяжки на теле лечениенаправленных на избавление от дефекта.

К таким процедурам относятся:

  • химический пилинг;

  • кислотный пилинг;

  • лазерная шлифовка;

  • мезотерапия;

  • иглоукалывание;

  • вакуумный и ручной массаж;

  • обертывания водорослями в сочетании с ультразвкуковой терапией.

Растяжки на теле можно устранить и в домашних условиях:

  1. Важным условием в борьбе с растяжками является здоровое питание. Ежедневное меню должны составлять кисломолочные продукты, свежие фрукты, овощи, рыба, морепродукты, цельнозерновые каши, мясо нежирных сортов (птица, телятина). Также важно достаточное употребление жидкости, это может быть чистая минеральная вода, травяной и зеленый чай.


  2. Стоит уделить достаточное внимание занятиям спортом. Такие виды физических упражнений, как бег или плавание способствуют похудению, а упражнения для растяжки тела приведут мышцы в тонус и подтянут кожу.

  3. Ежедневный контрастный душ не только способствует избавлению от растяжек, но и повышает упругость кожи, уменьшает проявления целлюлита.

  4. Устранить растяжки поможет ежедневный самомассаж. В течение 20 минут необходимо массировать проблемные участки кожи, а затем нанести увлажняющее молочко или масло для тела.

Профилактика растяжек

упражнения для растяжки тела

Профилактика растяжек включает в себя все те методы, что и при лечении уже появившихся недостатков. Однако предупредить появление растяжек гораздо легче, чем устранить существующие. Прежде всего необходимо следить за своим весом, избегая как резкого увеличения, так и уменьшения массы тела, нормализовать питание, проводить косметические процедуры в салонах или в домашних условиях. Внимательно относиться к своему телу во время беременности и в послеродовой период, уделяя наиболее уязвимым местам (живот, грудь, бедра) максимум внимания.

Если следовать всем вышеуказанным рекомендациям, то растяжки на теле не появятся вовсе, а уже имеющиеся в скором времени исчезнут.

Стрии: определение и как от них избавиться?
Иногда можно услышать: на коже образовались стрии. Что это такое? И в чем причины таких образований? Речь идет о неприглядных дефектах кожи, которые могут возникать у женщин после родов.
далее
Узнаем от чего появляются растяжки и как от них избавиться?
От чего появляются растяжки на теле? Как от них избавиться и где ожидать их появления? В домашних условиях можно добиться значительного результата.
далее
Какое лучшее средство от растяжек на коже: обзор
Растяжки – неприятный недуг, беспокоящий множество женщин. В данной статье вы почерпнете для себя интересную информацию, узнаете, как вернуть вашему телу прежний вид, избавиться от растяжек. В представленном обзоре содержится множество средств от ...
далее
Крем от растяжек при беременности: последние отзывы. Рейтинг кремов ...
Многие будущие мамы опасаются потери фигуры после родов. Причем самая распространенная проблема среди беременных и кормящих женщин – это не появление лишнего веса, а растяжки на теле. Они могут возникать на груди, животе, ногах и даже на руках.
далее
Растяжки на коже: возможные причины и способы удаления
Такой косметический недостаток, как стрии, появляется у женщин при беременности и остается после появления ребенка. Это растяжки на коже. Они возникают и при резком похудении. Данное явление свойственно женщинам и мужчинам. Стрии обычно появляются на бедрах, ягодицах, груди, животе. Этот дефект доставляет неудобства, поэтому важно знать, как от него избавиться.
далее
Растяжки на коже: возможные причины и способы удаления
Узнаем как избавиться от растяжки? Эффективные народные средства
Одной из главных женских проблем является появление растяжек на теле. Эта статья расскажет о различных народных средствах, применяемых для их лечения и профилактики.
далее
Узнаем как избавиться от растяжки? Эффективные народные средства
Информация для женщин: как убрать растяжки на животе
На протяжении всей жизни женщина старается держать себя в форме, чтобы быть привлекательной и желанной для своего мужчины. Однако удается это далеко не всегда, особенно после родов или других серьезных гормональных изменений в организме. Ведь тогда фигура женщины претерпевает значительные изменения. Естественным образом встает вопрос о том, как убрать растяжки на животе быстро и эффективно.
далее
Информация для женщин: как убрать растяжки на животе