Узнаем как выбрать ортопедическую подушку?

Как выбрать ортопедическую подушку?
Лучшая ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе: последние отзывы профессионалов и покупателей

Во сне человек проводит третью часть своей жизни. И от его качества зависит самочувствие в течение дня. Чтобы не было по утрам головных болей и скованности в мышцах шеи, необходимо правильно выбрать принадлежности для сна.

Ортопедическая подушка Trelax: полный обзор, особенности, виды и отзывы

Правильным решением становится использование ортопедических приспособлений, которые обеспечивают правильное положение головы и шеи относительно позвоночника. Подушка Trelax стала особенно популярна на российском рынке. Рассмотрим ее особенности.

Стоит ли приобретать ортопедическую подушку? В чем ее отличие от обычной и так ли велика польза от ее использования? На эти вопросы мы постараемся дать ответ ниже.

Различают подушки ортопедические для сна и для повседневной деятельности - например, существует ортопедическая подушка под спину. Она будет полезна тем, кто работает в офисе или большую часть времени проводит за рулем. Но сегодня мы поговорим о тех подушках, на которых мы спим.

ортопедическую подушку

Итак, польза. В отличие от обычной, правильная ортопедическая подушка во время сна позволит вам:

- снять нагрузку с шеи и плечевого пояса и расслабить мышцы шейного отдела позвоночника;

- нормализовать кровоснабжение головного мозга и дыхание во время сна;

- избавиться от головных болей по утрам;

- избежать искривления и болезней позвоночника.

Являясь приподнятой опорой, такая подушка поддержит голову и шею во время сна, обеспечит стабильное и анатомично правильное их положение.

Что представляет собой современная ортопедическая подушка? Часто это плоская конструкция с валиком вдоль одной из горизонтальных сторон. Его высота подбирается индивидуально и зависит от ширины плеча того человека, который будет на ней спать. Валик должен касаться плеч, тогда он будет поддерживать голову и шею в естественном положении. Физиологичное положение головы во время сна обеспечит правильное дыхание. Люди, имеющие в ежедневном пользовании ортопедическую подушку, забудут, что такое искривление позвонков шеи, хронические головные боли. Этот предмет поможет и тем, кто страдает остеохондрозом - болевые ощущения уменьшатся.


правильная ортопедическая подушка

Как же выбрать хорошую ортопедическую подушку?

Прежде всего нужно правильно подобрать ее высоту и жесткость. Наполнителей сейчас на прилавках множество, и вы можете выбрать подходящий именно для вас.

Наиболее распространены подушки трех видов: латексные, из полиэстера и вязкоэластичной пены. Все они долговечны. Изготовленные из синтетических материалов, такие подушки отлично стираются в машине-автомате и прослужат вам около десятка лет. Гипоаллергенность и хорошо сохраняющаяся форма - еще одно достоинство ортопедических подушек с синтетическим наполнителем. Ухаживать за такими подушками практически не нужно - просто периодически проветривайте их и чуть взбивайте.

ортопедическая подушка под спину

Однако один вид подушек заслуживает нашего особого внимания - это изделие с эффектом памяти, изготовленное из вязкоэластичной полиуретановой пены. Такая подушка сохраняет тепло и принимает анатомическую форму тела того, кто на ней спит, подстраивается под вашу позу сна.

Поначалу спать на ортопедической подушке большинству людей непривычно и неудобно. Любителям мягких пуховых подушек может не понравиться совсем не мягкое полотно ортопедического изделия. Однако, потерпев всего несколько дней, вы привыкнете и оцените все плюсы его использования. Это кажется невозможным, но, приобретя качественную ортопедическую подушку, вы получите здоровый, спокойный сон, забудете про боли в спине и шее и головные боли. Хороший сон – значит, радостное утро, продуктивный день.

Спокойной вам ночи и сладких снов!

Лучшая ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе: последние ...
Во сне человек проводит третью часть своей жизни. И от его качества зависит самочувствие в течение дня. Чтобы не было по утрам головных болей и скованности в мышцах шеи, необходимо правильно выбрать принадлежности для сна.
далее
Ортопедическая подушка Trelax: полный обзор, особенности, виды и ...
Правильным решением становится использование ортопедических приспособлений, которые обеспечивают правильное положение головы и шеи относительно позвоночника. Подушка Trelax стала особенно популярна на российском рынке. Рассмотрим ее особенности.
далее
Ортопедическая подушка для грудничка: выбор, использование, отзывы
Совсем недавно появилась новая и нужная вещь для новорождённых – это ортопедическая подушка для грудничка. Она очень быстро завоевала популярность среди родителей, ведь каждые мама и папа желают для своего чада только лучшего.
далее
Tempur - подушки ортопедические: последние отзывы
Торговый бренд "Темпур" специализируется на производстве продукции для сна и отдыха. Начиная с 1991 года компания заслужила не только мировое признание у потребителей, но и является участником всевозможных выставок достижений. Выбирая ...
далее
Подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника: последние отзывы
Как известно, здоровый сон придает силу и энергию на весь день. Важную роль играет постель и подушка, на которой вы спите. Какой она должна быть? Для полноценного отдыха необходима подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника, которая повторяет ваши анатомические особенности. Такой валик поможет избежать головной боли, вызванной неправильной позой во сне, расслабляет мышцы после напряженного трудового дня.
далее
Подушка ортопедическая для шейного отдела позвоночника: последние отзывы
Ортопедическая подушка. Отзывы покупателей
Современный человек нередко страдает от остеохондроза, развивающегося в шейном отделе позвоночника. Симптомы данной патологии разнообразны. Проявляться болезнь может тошнотой и шумом в ушах, головокружениями и болезненными ощущениями в области плеч, ключицы и шеи. Нередко при резких поворотах головы человек с такой формой остеохондроза теряет сознание.
далее
Ортопедическая подушка. Отзывы покупателей
Подушка противопролежневая: виды, как будет правильно выбрать, отзывы
К сожалению, нередко случается так, что вследствие травмы или серьезного заболевания человек долгое время вынужден пребывать в инвалидном кресле. Это грозит больному таким явлением, как пролежни.
далее
Подушка противопролежневая: виды, как будет правильно выбрать, отзывы
Ортопедическая подушка для сидения на стул: рекомендации и отзывы о производителях
Люди привыкли выбирать для своего комфорта все самое лучшее. Чаще всего наибольшее внимание уделяется качеству спального места, но не менее важно обустроить рабочее, особенно если весь трудовой день проходит в сидячем положении. Чтобы минимизировать нагрузку, специалистами была разработана ортопедическая подушка для сидения на стул или в кресло.
далее
Ортопедическая подушка для сидения на стул: рекомендации и отзывы о производителях
Ортопедическая подушка с эффектом памяти: тонкости выбора
Во время сна тело человека расслабляется полностью, поэтому позвоночник тоже должен быть расслаблен. Чтобы нормально и полноценно отдохнуть в период сна, необходимо, чтобы все суставы и позвонки находились в максимально удобном и правильном положении. Для этих целей хорошо подходит ортопедическая подушка с эффектом памяти. Она поддерживает голову и шею в правильном положении, а обо всем теле заботятся беспружинные ортопедические матрасы.
далее
Ортопедическая подушка с эффектом памяти: тонкости выбора