Терапия шейного остеохондроза в домашних условиях: народные методы

Проконсультируйтесь с врачом

В последнее время медики наблюдают увеличение количества случаев заболевания остеохондрозом. Особенно страдают шейный и поясничный отдел. Естественно, данную патологию нужно устранять, так как при сильном развитии она мешает человеку двигаться и вести нормальную жизнь. Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях предусматривает использование настоев трав, самодельных мазей, ванн, массажа и физических упражнений.

лечение шейного остеохондроза в домашних условияхРассмотрим каждый метод по порядку. Итак, самым действенным способом лечения является физкультура. Причем для шейного отдела существует отдельный набор упражнений. Выполнять их можно в положении сидя и стоя. В отдельных случаях все можно делать лежа. Например, отлично помогает такое упражнение: садимся на стул и медленно начинаем запрокидывать голову назад. При этом спину следует держать максимально прямо. Голову необходимо запрокинуть максимально. Делать упражнения следует на протяжении полминуты.


Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях производится при помощи поворотов головы и ее наклонов в стороны. В принципе, все эти упражнения можно выполнить самостоятельно. Можете также пожать плечами, при этом старайтесь достать ими до ушей. В этом упражнении есть определенная особенность. Дело в том, что сначала вы должны поднимать оба плеча, а потом по очереди. Причем постепенно скорость выполнения следует увеличивать.

народное лечение шейного остеохондрозаЛечение шейного остеохондроза в домашних условиях предусматривает использование мануальной терапии. Некоторые приемы вы можете выполнить самостоятельно. Однако в этом деле вам обязательно понадобится помощник: приемы массажа несложные, поэтому их может выучить любой родственник. Процедура должна выполняться очень плавно, без резких движений и надавливаний. В основном применяются такие приемы: растирание, поглаживание и разминание.


Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях можно производить и при помощи компрессов, ванн и втираний лечебных трав. Например, тертый сырой картофель, перемешанный с медом, может отлично снять болевой синдром. Прикладывается подобный компресс на несколько часов к шее. Отличным средством является смесь тертого со шкуркой лимона и чеснока. Естественно, ее необходимо настоять в течение двух дней. Принимать приготовленное средство необходимо внутрь по одной столовой ложке трижды в день.

шейный остеохондроз лечение мазиНародное лечение шейного остеохондроза рекомендует больным принимать ванны с добавлением листьев березы, мяты и мелиссы. Находиться в такой воде следует в течение получаса. Представленный метод не только снимает болевой синдром, но и хорошо очищает организм в целом.

Устраняют шейный остеохондроз лечение (мази, компрессы, ЛФК, массаж), а также здоровый образ жизни. Естественно, вы должны правильно питаться, меньше употреблять алкоголя, табака и вредной еды. Мази для лечения можно приготовить собственноручно. Например, разотрите листья хрена и смешайте кашицу со сливочным маслом. Полученное средство следует просто нанести на больное место и укутать. Оно обладает согревающим эффектом.

Также можно приготовить мазь из нашатырного спирта и стеблей мать-и-мачехи. Однако данное средство нужно будет настаивать продолжительное время (месяц в закрытом месте). После приготовления вещество нужно будет просто намазывать без втирания. Будьте здоровы!

Узнаем как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника. ...
Боль появляется тогда, когда её не ждёшь. Даже самый уверенный человек в таких случаях может растеряться и испугаться. Причиной болевого синдрома часто является остеохондроз. Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях и ...
далее
Остеохондроз шейного отдела позвоночника (остеохондроз шеи). Узнаем ...
Современный ритм жизни вроде и кажется очень быстрым, но люди все чаще и больше пребывают не в движении, а находятся именно в сидячем положении. Это чревато различными проблемами. Одна из которых – остеохондроз шеи.
далее
Симптомы проявления и терапия шейного остеохондроза у женщин ...
Остеохондрозом называют целый комплекс нарушений дистрофического характера, которые протекают в суставных хрящах. Это заболевание может развиваться в любом суставе.
далее
О том, как лечат шейный остеохондроз
Как лечат шейный остеохондроз? Таким вопросом задается довольно много людей, которые испытывают очень сильную боль из-за этого заболевания. Чаще всего это происходит на более поздних стадиях развития остеохондроза, ведь первоначальные признаки такого отклонения практически не привлекают внимания больного.
далее
О том, как лечат шейный остеохондроз
Шейный остеохондроз: симптомы заболевания, методы терапии
Симптомы шейного остеохондроза бывают разными, однако в основном болезнь проявляется в виде боли в голове и затылке, головокружения, дискомфорта в области шеи. Если нарушено мозговое кровообращение, то могут наблюдаться перепады давления и слабость. При возникновении первых признаков нужно обратиться к доктору за консультацией и последующим лечением.
далее
Шейный остеохондроз: симптомы заболевания, методы терапии
Терапия остеохондроза спины народными средствами, уколами, мазями в домашних условиях
Сегодня сложно найти человека, который бы не знал, что такое остеохондроз. К сожалению, недуг за последнее время значительно помолодел.
далее
Терапия остеохондроза спины народными средствами, уколами, мазями в домашних условиях
Мази при остеохондрозе шейного отдела. Медикаментозное терапия шейного остеохондроза
В этой статье мы поговорим про различные гели и мази при остеохондрозе шейного отдела - насколько эффективны они при данном заболевании, поделимся названиями лучших средств, расскажем о медикаментозном лечении этой болезни на разных этапах ее развития.
далее
Мази при остеохондрозе шейного отдела. Медикаментозное терапия шейного остеохондроза