С какого возраста можно давать ребенку свеклу и в каком виде?

Проконсультируйтесь со специалистом

Наверняка перед каждой молодой мамочкой вставала проблема того, когда вводить ребенку в пищу тот или иной продукт. Как известно, педиатры рекомендуют начинать приучение к овощам с употребления кабачка и цветной капусты. Когда малыш уже привык к ним, можно вводить картофель и морковь. Возникает главный вопрос о том, с какого возраста можно давать ребенку свеклу?

Попробуем разобраться когда, как и в каком виде употреблять этот корнеплод малышу.

с какого возраста можно давать ребенку свеклу

Когда можно давать свеклу ребенку?

Для начала стоит сказать, что свекла является сильным аллергеном. Поэтому введение этого красного овоща необходимо проводить постепенно, начиная с минимальных порций. В течение всего времени необходимо внимательно следить за реакцией маленького организма на продукт.


Педиатры рекомендуют начинать вводить этот красный овощ в меню ребенка после шести месяцев. Если ваш малыш хотя бы раз в жизни проявлял аллергическую реакцию на тот или иной вид продукта, стоит немного повременить с употреблением корнеплода.

Когда можно давать свеклу ребенку-аллергику? Стоит отметить, что при наличии у ребенка реакции на различные продукты, красный корнеплод можно вводить в пищу после полутора лет. При отсутствии необходимости лучше увеличить этот возраст до двух лет.

Некоторые педиатры рекомендуют предлагать ребенку разведенный свекольный сок уже с трехмесячного возраста, при условии, что малыш страдает запорами.

когда можно давать свеклу ребенку

С какого возраста можно давать ребенку свеклу в определенном виде?

В зависимости от того, в каком возрасте начинается употребление этого продукта, его вид может отличаться.

Свекольный сок

С какого возраста можно давать ребенку свеклу в виде сока? В таком состоянии корнеплод можно предлагать малышу еще в три месяца при необходимости. Как известно, свекла является прекрасным слабительным средством. Именно поэтому при запорах ее употребление является самым безопасным лекарством.


Стоит учесть, что в этом возрасте свекольный сок должен быть сделан исключительно из хорошо проваренного овоща. Выдавите несколько капель красного продукта в молоко, воду или любой напиток, который малыш уже привык употреблять.

Сок из сырого корнеплода можно давать детям лишь после семи лет. Это объясняется тем, что свекла впитывает из почвы все нитраты и вредные вещества. Во время варки они улетучиваются.

с какого возраста можно ребенку свеклу

Свекольное пюре

С какого возраста можно давать ребенку свеклу в виде пюре? На этот вопрос опытнее педиатры не дают точного ответа. Возрастной диапазон в данном случае может варьироваться от полугода до полутора лет. Если у ребенка нет запоров и проблем с пищеварением, то стоит на как можно большее время отложить момент знакомства малыша с красным корнеплодом.

Если же ваш малыш имеет нерегулярный стул, то допустимо вводить свеклу сразу после знакомства с кабачком, цветной капустой и картофелем. Для начала добавьте пюре отварного корнеплода в блюдо и посмотрите за реакцией ребенка. Со временем можно предлагать малышу салатик из свекольного пюре с оливковым маслом, при условии, что нет никакой аллергической реакции.

когда можно ребенку свеклу

Свекольный борщ

С какого возраста можно ребенку свеклу предлагать в борще и других видах жидких блюд?

Перед употреблением подобных супов, необходимо проверить реакцию ребенка на этот корнеплод. Именно поэтому необходимо начать с добавления ее в соки или пюре. Если все прошло хорошо и у малыша не появилась аллергия, можно предложить ему свекольный борщик.

Положите в него только те продукты, которые ребенок уже пробовал: мясо, картофель, морковь, капусту. Обычно такие блюда рекомендуют вводить в рацион малыша после полутора лет. При необходимости вы можете уменьшить этот возраст, но не рекомендуется предлагать подобный продукты до одного года.

в каком возрасте вводить свеклу в рацион ребенка

Заключение

Теперь вы знаете, когда можно ребенку свеклу.

При выборе корнеплода стоит отдать предпочтение только свежим и ярко-красным овощам. Будет лучше, если вы самостоятельно вырастите продукт. В этом случае в почве будет содержаться минимум вредных веществ, которые впоследствии могут попасть в организм маленького человека.

Вводите прикорм правильно, здоровья вам и вашему чаду!

Вареная свекла при грудном вскармливании
С появлением долгожданного малыша питание новоиспеченной мамы кардинально меняется. Если во время беременности она могла позволить себе все что угодно, то после родов в рационе питания появляется очень много ограничений. В статье рассказано, как ...
далее
Можно ли борщ кормящей маме? Рецепты приготовления и рекомендации ...
Борщ - традиционное и всеми любимое блюдо русской кухни. Но можно ли борщ кормящей маме? Такой вопрос задают себе многие женщины, переступившие порог дома после выписки из родильного отделения.
далее
Узнаем можно ли борщ при грудном вскармливании? Борщ со свеклой. ...
Питание кормящей мамы должно быть максимально сбалансированным и разнообразным. Для этого диетологи постоянно разрабатывают рецепты вкусных диетических блюд. Сегодня мы хотим поговорить о том, можно ли борщ при грудном вскармливании, а также какой ...
далее
Когда ребенку можно начать давать виноград?
Виноград, безусловно, является полезной и вкусной ягодой. Такой продукт содержит большое количество полезных веществ, которые способствуют укреплению здоровья. Поэтому молодые мамы торопятся угостить вкусной ягодой своих малышей.
далее
Свекольно-морковный сок: полезные свойства и вред, как употреблять?
Любые овощи являются крайне полезными для организма человека. Они помогают справиться со многими недугами, обеспечивая его питательными веществами. Напитки из них сохраняют все свойства, к тому же они легче усваиваются организмом. Рекордсменом по ...
далее
Аллергия на свеклу: возможные причины, симптомы, методы диагностики, терапия
Аллергия на свеклу: как она проявляется? Каковы симптомы у данного недуга? Какие существуют причины развития индивидуальной непереносимости на данный корнеплод? Как проводится лечение в данном случае? Как определить точный аллерген? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.
далее
Аллергия на свеклу: возможные причины, симптомы, методы диагностики, терапия
Какие овощи можно употреблять в пищу кормящей маме: список продуктов и рецепты
Рождение ребенка – одно из наиболее значимых событий в жизни любой женщины. Оно влечет за собой множественные перемены, связанные не только с распорядком дня, но и с питанием молодой матери. В сегодняшней статье мы разберемся, можно ли употреблять овощи при ГВ и что из них приготовить.
далее
Какие овощи можно употреблять в пищу кормящей маме: список продуктов и рецепты
Меню для ребенка 1 года с рецептами на неделю
После того, как ребенку исполнился 1 год, начинается новая стадия в жизни, включающая разнообразные нововведения, в том числе и в рационе питания. Малыш активно растет и развивается, а, чтобы этот процесс проходил полноценно, каждой маме необходимо следить за рационом крохи. Согласно меню ребенка, в 1 год перечень разрешенных продуктов питания значительно расширяется и нужно следить за тем, чтобы кроха получал все микроэлементы и витамины, требуемые для правильного развития.
далее
Меню для ребенка 1 года с рецептами на неделю
Узнаем как пить свекольный сок правильно? Узнаем как пить свекольный сок при анемии, онкологии или запорах
Свекла входит в меню диетического стола благодаря своему уникальному составу. О пользе сокотерапии и удивительных результатах такого лечения написано много. Но если знать, как пить свекольный сок правильно, можно избавиться от многих заболеваний, и даже онкологических.
далее
Узнаем как пить свекольный сок правильно? Узнаем как пить свекольный сок при анемии, онкологии или запорах
Узнаем что можно давать ребенку в 3 месяца? Меню для ребенка в 3 месяца
В 3 месяца рацион грудничкового ребенка должен состоять из молока или соответствующих примесей. В этом возрасте пищеварительная система малыша еще не сформировалась окончательно. Однако уже ближе к концу месяца можно начать вводить новые продукты, но их виды строго ограничены.
далее
Узнаем что можно давать ребенку в 3 месяца? Меню для ребенка в 3 месяца