Разница во времени между Москвой и Гоа

Разница во времени между Москвой и Гоа

Побережье Индийского океана славится своими курортами. Неудивительно, ибо здесь приятный климат, чистейшая вода, песчаные пляжи, прекрасная природа, вкуснейшая еда, отменный сервис – все это привлекает многочисленных туристов.

Рай на побережье Индийского океана

Излюбленным местом отдыхающих стал штат Гоа, находящийся на юго-западе Индии. Многие выбирают это место для своего зимнего отдыха и даже встречают здесь Новый год. И это понятно: когда в России холодно и во всю идет снег, на Гоа – бархатный сезон. Однако полезно узнать не только о местоположении и погоде этого чудесного штата, но и о разнице во времени между Москвой и Гоа. Ведь смена часовых поясов, путь даже небольшая, – всегда стресс для организма.


Природа Индии

Время в России и на Гоа

Итак, штат Гоа находится в часовом поясе UTC+5.30, а Москва – UTC+3. Таким образом, разница во времени между Москвой и Гоа сейчас составляет 2,5 часа. Поэтому московским туристам, избравшим для своего отпуска Гоа, очень часто первое время сложно вставать по утрам на пляж. И это объяснимо: когда на Гоа рассвет, в Москве – темная ночь. В 2011-2014 годах, когда Россия даже в зимний период жила по летнему времени, разница во времени между Москвой и Гоа зимой была менее разительна – полтора часа. В настоящий момент в России "соседями" Гоа по часовым поясам являются регионы, живущие по омскому и екатеринбургскому времени – там разница со знаменитым курортом всего 30 минут. А вот калининградцам повезло меньше всех – время на Гоа опережает местное аж на 3,5 часа.


Побережье Гоа

Как избежать джетлага

И напоследок дадим несколько советов, как безболезненно преодолеть дискомфорт, вызванный сменой часовых поясов:

1) Подготовиться заранее.

Самый проверенный способ избавиться от так называемого джетлага – заранее принять меры. Как говорится, предупрежден - значит вооружен. Лучше всего начать менять свой режим за три дня. Если вы планируете отдых на Гоа, то будет полезно в течение нескольких дней ложиться спать и просыпаться пораньше на 2-3 часа.

2) Мелатонин – ваш лучший друг.

Это основной гормон, регулирующий суточные ритмы. Именно он влияет на процессы адаптации нашего организма при быстрой смене часовых зон. В природе он содержится в кукурузе, бананах, помидорах, рисе, моркови, овсянке, орехах и изюме. Введите эти продукты в свой рацион за пару дней до полета, чтобы ваш организм намного легче приспособился к ритму другого времени.

перелет москва гоа

3) Вода? Да!

Культ кофе в современном мире не идет на пользу, когда речь идет о необходимости побороть джетлаг и помочь организму быстрее адаптироваться к иному времени. Лучше заменить чай и кофе на обычную чистую воду. Пейте часто, но понемногу, и тогда вы сможете избежать неблагоприятного влияния смены часовых поясов на здоровье.

4) Не забывать о пользе физической активности.

Во время перелета ни в коем случае нельзя сидеть постоянно в своем кресле, нужно время от времени ходить, немного разминаться. А после рейса (например, во время ожидания багажа) полезно сделать небольшую зарядку.

Москва с высоты птичьего полета

5) Отдохнуть после перелета.

Длительность рейса из Москвы до Гоа составляет более семи часов. После столь длительного перелета важно сначала хорошенько отдохнуть и лишь потом идти на пляж загорать или спешить на яркую индийскую вечеринку.

Теперь вы имеете полное представление о разнице во времени между Москвой и Гоа.

Какова разница во времени с Кореей в России?
Временные зоны, в которых расположены государства относительно Гринвича, принято называть часовыми поясами. В каком же часовом поясе расположены государства Россия и оба корейских и какова у нас разница во времени с Кореей?
далее
Узнаем как много лететь из Санкт Петербурга до Гоа? Рейсы и расстояние
Гоа - это райское место, в котором можно полностью расслабиться и почувствовать себя абсолютно счастливым вдали от шумных городов и будничных проблем.
далее
Выбираем наиболее подходящий для отдыха сезон на Гоа
Гоа – наименьший штат государства Индия, который находится у вод все того же Индийского океана. Также примечательным является то, что в этой области живет наименьшее количество граждан данной страны, а вот туристов здесь – пруд пруди. Сюда их манит ...
далее
Узнаем как много лететь до Индии из Москвы: сведения для ...
Индия является большой страной, занимающей седьмое место по протяженности территории в мире. Эта страна привлекает к себе внимание большого количества туристов.
далее
Время планеты Земля, таблица разницы часовых поясов мира с Москвой
На планете Земля есть много удивительных вещей, и такая вещь как часовые пояса, линия перемены дат, подчеркивает уникальность и сложность жизни, продиктованной глобальными астрономическими явлениями, такими как вращение Земли вокруг Солнца, высота ...
далее
Часовой пояс Франции: разница с Москвой
Франция - страна, постоянно привлекающая российских туристов. Но перед тем как ехать на родину фуа-гра и кинематографа, необходимо знать небольшие тонкости для поездки, чтобы не запутаться в расписании транспорта. Какой часовой пояс у Франции и какая у него разница с Москвой? Об этом мы сейчас узнаем.
далее
Часовой пояс Франции: разница с Москвой
Разница во времени с Грецией - не проблема для туристов
Каждый турист, мечтающий оказаться в колыбели античной цивилизации, имеет такой уникальный шанс. Греция, или, как её еще называют Эллада, – центр христианства, она манит к себе морскими живописными побережьями, культовыми местами. Разница времени с Грецией не является препятствием для посещения страны во всякое время года. В любой сезон сюда прибывают тысячи туристов.
далее
Разница во времени с Грецией - не проблема для туристов
Узнаем как ая разница во времени с Тунисом у Москвы и других городов России
У туристов из России Тунис стал пользоваться популярностью совсем недавно. По сравнению с Египтом, тут довольно бедная отельная база, зато множество аутентичных красот и, конечно, пресловутая талассотерапия. Как хочется побыстрее позвонить домой и сообщить, насколько чудодейственными являются ее сеансы! Но какова разница во времени с Тунисом?
далее
Узнаем как ая разница во времени с Тунисом у Москвы и других городов России
Разница во времени Вены с Москвой и другими городами России
Отсчет времени, по всеобщему мировому соглашению, у нас на земном шаре идет от нулевого меридиана, который иначе зовется Гринвичем. Время в странах, расположенных от него по правую руку, отсчитывается с погрешностью, выраженной знаком «+», по левую руку – знаком «–». Число часов отставания или опережения от основного времени высчитывается исходя из удаленности от нулевого меридиана часового пояса, в коем находится страна. На повестке дня вопрос: какова разница во времени Вены с Москвой?
далее
Разница во времени Вены с Москвой и другими городами России
Разница во времени с Израилем: нюансы путешествия на Святую Землю
Хотя бы раз в жизни эти земли мечтает посетить каждый развитый и образованный человек. Но, побывав здесь один раз, уже нельзя уйти от очарования этой страны, ее вида и нравов. Святая Земля просто не может иметь мировых аналогов, и в этом, возможно, её самое большое очарование. Эти земли обещал Бог Аврааму, отсюда на небо вознесся Магомед, а сегодня эта страна является средоточием трёх религий – иудаизма, мусульманства и христианства.
далее
Разница во времени с Израилем: нюансы путешествия на Святую Землю