Чай благоприятно действует на мозг



Чай благоприятно действует на мозг

Группа физиологов из Сингапурского университета во главе с профессором Фэн Лэем опубликовала исследование, доказывающее, что мозг людей, которые регулярно пьют чай, имеет более высокую организацию и в целом лучшее здоровье, чем у людей, которые не пьют чай.

К такому выводу ученые пришли на основании анализа результатов МРТ головного мозга 36 пожилых пациентов.

Физиологи из британских университетов в Эссексе и Кембридже также приняли участие в исследовании, и его результаты были опубликованы в журнале Aging.

Давно известно, что употребление чая связано с эмоциональным состоянием и улучшает сердечно-сосудистую деятельность. Кроме того, исследование, опубликованное тем же ученым из Сингапура два года назад, показало, что регулярное употребление чая вдвое снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний в пожилом возрасте.

На этот раз исследователи поставили перед собой задачу обнаружить признаки прямого воздействия чая на мозг.

Они набрали 36 добровольцев старше 60 лет и начали собирать данные об их здоровье, питании, привычках и психологическом состоянии. Исследование длилось три года, с 2015 по 2018 год.

Анализ когнитивных способностей участников эксперимента в сочетании с данными МРТ показал, что те, кто пил зеленый чай или черный не менее четырех раз в неделю в течение 25 лет, демонстрировали более эффективное взаимодействие между различными отделами мозга.

Более эффективная связь между областями мозга означает более быструю передачу нервных сигналов - что означает более медленное снижение памяти и других когнитивных функций в пожилом возрасте.

Теперь физиологи намерены выяснить, какие именно активные вещества в составе чая оказывают положительное воздействие на мозг.

Материалы по теме: