Харрисон Форд – 80 лет: о диете, самолетах и велосипеде

AG Media 6 мая 2023 г.

Родился: 13 июля 1942 года в Чикаго, Иллинойс, США
Рост: 185 см
В браке с: Калиста Флокхарт с 2010 года
Родители: Кристофер Форд, Дороти Форд
Дети: Бен Форд, Лиам Форд, Уиллард Форд, Джорджия Форд, Малкольм Форд
Награды: Премия Сесиля Б. Де Милля

Харрисон Форд, актер известный по таким культовым фильмам, как «Индиана Джонс», «Звездные войны» и «Бегущий по лезвию», продолжает сниматься в кино и находиться в отличной форме даже в свои 80 лет.

Одной из привычек, которая помогает Форду оставаться в форме, является активный образ жизни. Он предпочитает отдых на природе, занимается физкультурой и ездит на велосипеде. Еще одной важной составляющей его здорового образа жизни является правильное питание. Он питается здоровой едой, избегая жирной и обильной пищи, но также не отказываясь от любимых блюд.

Форд также заботится о своем психическом здоровье, практикуя медитацию и йогу. Он считает, что эти практики помогают ему сохранять душевное равновесие и уменьшают стресс.

Кроме того, Форд также является любителем путешествий и общения с людьми со всего мира. Он убежден, что это помогает ему быть открытым к новым идеям и вдохновляться на новые проекты.

По мнению его коллеги по съемочной площадке, актер переполнен энергией и не страдает от старческих недугов. Возраст для него не имеет значения, и он продолжает работать и сниматься в фильмах, наслаждаясь процессом творчества и жизни во всех ее проявлениях. В июне 2023 года на экранах кинотеатров снова появится легендарный Индиана Джонс в исполнении не менее легендарного Харрисона Форда.

Диеты Харрисона Форда

Хотя Харрисон Форд, звезда Голливуда и любимец миллионов, всегда любил вкусно поесть, он предпочитает «скучные» блюда, такие как индийская кухня и приготовленные на гриле острые куриные крылышки и ножки. По словам его сына, отец любит готовить на гриле и наслаждаться тишиной и спокойствием. Таким образом, Форд избегает жирной и не здоровой пищи, а предпочитает более здоровые и простые блюда, которые помогают ему поддерживать свое здоровье. Его методика поддержания формы заключается не только в диетах, но и в сознательном отношении к еде. Он не переедает и останавливается, когда чувствует, что его голод утолен. Форд предпочитает есть маленькими порциями или оставлять еду на тарелке.

Кроме того, он любит готовить сам и следует двум правилам: держать кухню в чистоте и укладываться в полчаса. Он выбирает простые блюда, чтобы не тратить много времени на приготовление. Форд считает, что все должно встраиваться в его занятой рабочий график. Его методика позволяет не только поддерживать физическую форму, но и сохранять баланс между работой и личной жизнью.

Харрисон Форд, известный голливудский актер, в возрасте за 70 лет решил пересмотреть свою диету и отказаться от мяса и молочных продуктов. По словам актера, это решение было вызвано не только негативным влиянием продуктов на его здоровье, но и экологической проблемой, связанной с производством мяса.

Харрисон Форд последние 20 лет активно поддерживает различные зеленые инициативы в рамках сотрудничества с фондом Conservation International. Несколько лет назад он выступил в фильме о климатических изменениях «Телохранитель природы» (The Nature Conservancy) и сделал акцент на проблеме глобального изменения климата и ухудшении состояния окружающей среды.

Форд убежден, что каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с изменением климата и снизить вред, наносимый природе, начиная с нас самих. Он призывает всех присоединиться к усилиям по защите окружающей среды и сохранению природы для будущих поколений.

Харрисон Форд — известный американский актер, который снимался во многих культовых фильмах. Он не только известен своими ролями, но и своей любовью к кофе и виски марки Bruichladdich.

Будни Харрисона очень насыщены. Во время съемок ему приходится выполнять различные трюки и работать в условиях, которые могут быть очень сложными. Например, на съемках фильма «Бегущий по лезвию» большую часть сцен снимали ночью под искусственным дождем, что требовало много энергии.

Калиста Флокхарт и Харрисон Форд

Однако, несмотря на все трудности, Харрисон Форд на площадке как будто не испытывает усталости и работает с огромным энтузиазмом. Сам он описывает процесс работы на съемочной площадке как чудо, которое происходит в пространстве и времени, когда несколько людей работают вместе. Именно такая работа приносит ему настоящую радость и завораживает его до сих пор.

Голливудский актер Харрисон Форд, который известен своими ролями в таких фильмах, как «Бегущий по лезвию 2049», «Терапия (сериал 2023)», «Индиана Джонс и колесо судьбы (2023)», признался в интервью, что иногда ему не нравится рекламировать свои фильмы и давать интервью. Однако он понимает, что это необходимая часть его работы и поэтому старается быть вежливым и ответственным.

Форд также отметил, что он не боится критики и привык, что его работу будут оценивать или критиковать. Для него это является неотъемлемой частью работы актера.

Более того, актер признался, что он готов сняться в кино бесплатно, если это необходимо для продвижения культурных ценностей и он понимает важность всех аспектов своей работы.

Известный актер Харрисон Форд, который известен своими ролями в таких фильмах, как «1923 (сериал 2022 – 2023)», «Век Адалин (2015)», «Лестница (продюсер, сериал 2022)», подвергается серьезной физической нагрузке перед и в процессе съемок. Он рассказал, что для того, чтобы быть в нужной форме в пятой части «Индианы Джонса», каждый день проезжал на велосипеде от 30 до 40 миль (около 50-60 км) и много гулял.

Кроме того, из-за съемок актер не мог похвастаться полноценным сном и ел энергетические батончики на протяжении дня, чтобы поддерживать свою энергию. Однако, несмотря на все эти трудности, Харрисон Форд продолжал работать, демонстрируя свою физическую силу и выносливость.

Актер Мадс Миккельсен, который также участвовал в «Индиане Джонсе», назвал Харрисона Форда «монстром», отметив его необычайно сильную личность, как в актерском плане, так и в физическом. В первый день съемок, когда они закончили только к пяти утра, Харрисон Форд продемонстрировал свою невероятную выносливость, проехав на велосипеде 50 км.

Харрисон Форд не забывая о здоровом образе жизни, не является поклонником тренировок в зале. Он большой фанат тенниса и старается играть в свое любимое занятие как можно чаще, что позволяет ему не только поддерживать свою форму, но и наслаждаться любимым видом спорта. Кроме того, актер любит кататься на лошадях, что является еще одним способом для него наслаждаться активностью и проводить время на природе. В целом, эта информация говорит о том, что Харрисон Форд любит здоровый образ жизни и уделяет внимание своему физическому состоянию.

Самолеты, походы и собаки вместо психотерапевта

Харрисон Форд получил роль психотерапевта в сериале «Терапия», где он сыграл роль специалиста, который помогает своим пациентам справиться с различными психологическими проблемами. Тем не менее, в реальной жизни Форд практически не имеет опыта посещения психотерапевта, и отрицает необходимость его персонального участия в данном процессе. Согласно его словам, он не против психотерапии в целом, так как считает, что она может помочь многим людям. Однако, именно для себя он считает, что он уже определил, кто он такой, и не нуждается в таком виде помощи.

Гаррисон Форд, американский актер, известен не только ролями в кино, он ни раз отмечал своим присутствием телевизионные шоу. В своих интервью Форд подчеркивает важность работы в преодолении собственных границ и понимании себя. Сталкиваясь с разными характерами и жизненными обстоятельствами в каждом новом проекте, Форд получает возможность лучше понять, каким образом действуют люди и как они реагируют на стрессовые ситуации. Это помогает ему развивать свою эмпатию и находить подход к людям в реальной жизни.

Кроме того, Форд находит способы расслабиться и сбросить стресс в повседневной жизни. Он убежден, что природа – это идеальное место для восстановления самообладания и умиротворения. Походы по диким местам помогают ему увидеть величие природы, что позволяет упорядочить мысли и способствует внутреннему спокойствию.

Харисон Форд любит собак

Форд также обожает собак, которые для него являются настоящим источником умиротворения. Они дарят ему ценные эмоции и помогают расслабиться. В детстве Форд вырос в окружении собак, и с тех пор они всегда были рядом с ним. Фильм Зов предков (2020), где Харрисон форд сыграл главную роль, яркой подтверждение этому.

Зов предков (2020)

Наконец, Гаррисон Форд считает, что структурированный подход к работе и отдыху является фундаментом для достижения успеха и баланса в жизни. Он убежден, что работа должна приносить удовольствие и давать возможность расти и развиваться. Поэтому он всегда старается организовать свое время так, чтобы успеть снять стресс, насладиться природой и провести время со своими собаками.

Увлечения и хобби Харисона Форда

Харрисон Форд обожает летать на самолетах. Его увлечение началось еще в студенческие годы, когда он взял первые уроки пилотирования. Однако настоящее время и знаменитость позволили ему заняться этим хобби всерьез.

Однажды Харрисон Форд был на грани смерти, когда его самолет совершил аварийную посадку (фото выше). Но даже это не помешало ему продолжать летать на самолетах. Ему нравятся вызовы, такие как короткие взлетные полосы, боковой ветер, самолеты с хвостовым колесом, ограниченное пространство в кабине вертолета. Он готов брать на себя серьезную ответственность, которая с этим связана.

Харрисон Форд находит в полетах настоящий отдых. Он говорит, что за штурвалом самолета может не думать ни о чем, кроме полета. Это его уникальный способ расслабиться и получить удовольствие.