Гранатовый сок – невероятная польза для организма!

Гранат заслуженно считается очень полезным фруктом. Важность его для здоровья заметили еще древние греки. А польза его сока была известна еще в те далекие времена. Сок граната ценен для человека, так как содержит огромнейшее количество полезных веществ. Кроме того, гранатовый сок приятен на вкус и усваивается организмом легко.

В чем же заключается польза этого напитка?

Гранатовый сок – один из наиболее биологически активных. Больше всего пользы приносит тот, который вы выжали самостоятельно в домашних условиях. Так как именно в нем содержатся калий, магний, натрий, фолиевая, лимонная и яблочная кислоты. В нем имеются и полезные витамины группы В, С, А, Е и РР. Обычно рекомендуют разбавлять этот сок водой, так как его кислоты способны навредить зубной эмали и слизистой желудка.


Большая польза сока из этого удивительного фрукта заключается в том, что в его содержании присутствует много калия – именно он и влияет благотворно на сердце и сердечно-сосудистую систему.

В чем же еще проявляется огромная польза гранатового сока для организма человека? Он способен повышать в крови уровень гемоглобина из-за высокого содержания в нем железа. Как раз по этой причине его и назначают людям с анемией и заболеваниями сердца.

В гранатовом соке содержится множество полезных элементов — антиоксидантов и изофлавонов, которые имеют противовоспалительное действие.

Удивительные свойства этого напитка видны и в желчегонном, и мочегонном эффекте. Полезен он и при гипертонии.

Ценен гранатовый сок также тем, что в нем содержится много полифенолов, которые оказывают хорошее антиоксидантное действие. Сок этого фрукта прекрасно борется с образующимися в организме свободными радикалами. Здесь его польза намного выше, чем у прославленных красного вина и даже зеленого чая. А ведь именно они считаются защитниками от воздействия свободных радикалов в организме. Выпивая стакан сока каждый день, можно замедлить рост злокачественных опухолей при раке простаты.


Благотворно этот полезный напиток действует и на пищеварительный тракт, поэтому очень полезен людям, страдающим от расстройств кишечника.

Особенную пользу приносит этот сок беременным женщинам, при этом эффект от него будет сильнее, если употреблять его, смешивая с морковным или свекольным соками. Употребление его при беременности стимулирует аппетит, улучшает состояние при токсикозах, сокращает риск железодефицитной анемии, нормализует работу кроветворной системы, помогает справляться с отеками, выводя из организма будущих мам излишнюю жидкость, снижает риск большой кровопотери при родах, улучшает работу пищеварительной системы.

Протирание лица гранатовым соком поможет вывести веснушки и пигментные пятна. Но для сухой кожи не рекомендуется использовать гранатовый сок в чистом виде.

А еще этот напиток имеет способность вытеснять ВИЧ-вирус из инфицированных клеток в крови, а также его можно пить для профилактики онкологических болезней. Рекомендуется употреблять сок граната и при простудах. Им можно полоскать рот при болезнях горла. Перед полосканием необходимо его разбавить водой в пропорциях 1:1.


Полезные свойства гранатового соке можно применять и при отравлениях, а также инфекциях. А еще он помогает восстановить после операции силы организма.

Даже если вы чувствуете себя хорошо, все равно употребляйте его – это точно не навредит вашему здоровью. Скорее наоборот, сок укрепит иммунитет и организм в целом.

Как видно, гранатовый сок – высоковитаминный продукт, его рекомендуют пить при атеросклерозе, малокровии, бронхиальной астме, истощении, ангине, респираторных инфекциях, радиационном облучении...

При этом сок сладких сортов этого фрукта отлично зарекомендовал себя в качестве восстанавливающего средства после операций или при инфекционных болезнях, при коликах в почках или желудочно-кишечных расстройствах. А сок, изготовленный из кислых сортов, превосходно помогает при диабете.

                                                Как выжать гранатовый сок

Выжать его можно или при помощи соковыжималки, или домашним ручным прессом. А также можно сделать это вручную: нужно очистить гранат, выбрать зерна, сложить их в марлю и выдавить сок. Еще есть такой способ: можно сильно помять целый неочищенный гранат, затем сделать в нем отверстие и выдавить из него сок.

До того, как начать извлекать пользу из этого замечательного напитка, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Гранатовый сок повышает давление или понижает? Народная медицина
Многие люди стараются отдавать предпочтение народной медицине, избегая медикаментозного лечения. Правильно это или нет – решает каждый для себя сам. Данная статья расскажет вам о преимуществах и недостатках гранатового сока.
далее
Сок гранатов: полезные свойства и вред
Гранат – растение, известное с древности. По некоторым данным, история его насчитывает порядка четырех тысячелетий. С ним связано множество мифов и легенд. Существует даже мнение, что именно гранат был тем самым плодом, тем «яблоком», на которое ...
далее
Зачем полезен гранат? Полезное влияние на организм гранатового сока и ...
Всем давно известно, что гранат является одним из самых полезных плодов на земле. Его название произошло от слова из латинского языка и переводится как «семенной». По истечении времени люди научились производить из этого плода вино, соки и даже ...
далее
Узнаем чем полезны гранаты? Полезные и лечебные свойства граната
Гранат и его полезные свойства известны давно. Еще древние греки использовали его мочегонные, противовоспалительные, антисептические, желчегонные и обезболивающие свойства для лечения различных заболеваний.
далее
Узнаем чем полезен гранатовый сок? О его целебных свойствах
Гранатовый сок - уникальный целебный напиток. Он способствует похудению, нормальной работе сердца и снижению артериального давления. Об этих и других его свойствах читайте в статье.
далее
Узнаем чем полезен гранатовый сок? О его целебных свойствах
Какой витамин в гранате. Гранат: полезное влияние на организм и противопоказания
Гранат - король фруктов. В нем содержится огромное количество полезных для организма витаминов и микроэлементов. Кому не рекомендуется употреблять гранат. Употребление граната беременными.
далее
Какой витамин в гранате. Гранат: полезное влияние на организм и противопоказания
Гранат при сахарном диабете 2 типа можно или нет? Полезное влияние на организм и вред граната для здоровья
Гранат давным-давно известен своими полезными и целебными свойствами. Врачи рекомендуют использовать его плоды для лечения и профилактики разных заболеваний. Такая сложная болезнь, как сахарный диабет, тоже не является исключением.
далее
Гранат при сахарном диабете 2 типа можно или нет? Полезное влияние на организм и вред граната для здоровья
Гранат - это фрукт или ягода? Отвечаем на вопрос
По некоторым сведениям, королевская корона была изготовлена в форме граната. По этой причине его нередко называют королевским тропическим растением. Неважно, правдива эта история или нет, главное то, насколько щедро природа одарила гранат. Это фрукт или ягода? Мало кто даст правильный ответ. Может, вы и удивитесь, но на самом деле это крупная ягода шарообразной формы, произрастающая на деревьях и кустарниках.
далее
Гранат - это фрукт или ягода? Отвечаем на вопрос
Корки граната: полезные свойства, терапия и способы приготовления
С помощью корки граната лечение многих заболеваний может осуществляться за довольно короткие сроки. Так излечивается дисбактериоз, колит, дизентерия, сальмонеллез, язва желудка, язва кишечника, холера, брюшной тиф и острый аппендицит. Причем процесс изготовления водного настоя для всех этих болезней примерно одинаковый, а вот применение и дозировка отличаются.
далее
Корки граната: полезные свойства, терапия и способы приготовления