Позитивный настрой - основа счастливой жизни

Как часто вы обращаете внимание на свои мысли? Кто Вы - пессимист или оптимист? Если ваше настроение постоянно хмурое или грустное, если мир раскрашен только серыми красками, значит, вам не хватает позитива в жизни.

Позитивный настрой - это вера в то, что Вы сможете, все у Вас получится. Такую веру посторонние люди могут только поддерживать, а создать ее каждый человек должен сам для себя.

Способность мыслить положительно, верить в собственные силы - большой труд. Многие известные психологи посвящали всю свою жизнь разработке методики создания позитивного мышления. Все они пришли к одной мысли: позитивный настрой состоит всего лишь их трех составляющих. Одна из них - умение правильно смотреть на мир, развитие позитивного мышления.


Да, жизнь не всегда предстает перед нами в розовом свете. Бывают ошибки, неудачи, потери или предательства. Это больно, обидно. Но если неприятные эпизоды переживать бесконечно, жизнь не просто ухудшится: она потеряет смысл. Нужно учиться видеть положительное даже в самых проигрышных ситуациях. Не вышло сегодня? Но зато получен опыт, а это значит, что подобной ошибки Вы больше не допустите. Предал друг? Зато Вы стали лучше разбираться в людях, возможно, станете более осмотрительными в выборе знакомств. Позитивный настрой и позитивное мышление нужны для того, чтобы уметь видеть положительные стороны жизни.

Вторая составляющая - умение заставить себя поверить в лучшее. Верьте в то, что у вас все получится. Вы никогда не занимались проектом подобного типа? Но ведь раньше вы совсем ничего не умели, а теперь стали специалистом. Боитесь опоздать на самолет? Но Вы сумеете проснуться пораньше и добраться до аэропорта вовремя. Такой настрой на успех подстегивает организм, не говоря уже о том, что доказано известными учеными: наши положительные мысли положительно изменяют реальность, подстраивая ее под желания человека. Верьте в лучшее - успех не заставит Вас ждать.


Наконец, третья составляющая - позитивные аффирмации (утверждения). Эту область тоже изучали многие ученые. Их вывод таков: если человек умеет высказывать утверждения с акцентом на то, чего он добивается, если утверждение настроено на будущее, то такой человек вполне может изменить не только себя, но и окружающую реальность.

Влияние положительных аффирмаций на качество жизни доказано научно.

Первое, «базовое» утверждение сконструировал Эмиль Куэ. Оно звучит примерно так: «Ежедневно, день ото дня моя жизнь становится лучше во всех своих проявлениях. Мне становится лучше во всех отношениях». Это кажется невероятным, но попробуйте повторять эту формулу по утрам и перед сном. Повторять, веря в то, что Вы произносите. Увидите, насколько лучше станет жизнь.

Для того чтобы создать позитивный настрой, можно брать готовые аффирмации или придумывать свои. Помните, «я самая обаятельная и привлекательная»». Женщина ведь действительно ощущала себя именно такой, действовала так, как действуют красавицы. Повторяйте утром и вечером с уверенностью: «Я - отличный специалист, мои умения улучшаются с каждым днем».

Психологами доказано, что в такие моменты происходит закладка мысли в подсознание, структурирование поведения на подсознательном уровне. А ведь наш организм - очень экономное устройство. Он будет активно действовать на подсознательном уровне только тогда, когда поймет пользу для себя. Подсознание найдет правильные решения, поможет предпринять правильные действия.

Естественно, что создать позитивный настрой и изменить жизнь, произнеся один раз одну аффирмацию не удастся. Но хорошее настроение и вера в успех способны повлиять на успех. Верьте в будущее, верьте в себя, произносите аффирмации - успех непременно придет.

Работайте над собой, и путь позитивный настрой не покидает Вас никогда.

Узнаем как настроить себя на позитив: достаточно простые, но ...
В современном сложном мире нужно уметь абстрагироваться от негативных ситуаций и плохих вещей. Для этого всего лишь нужно научиться, как настроить себя на позитив, и изменить свою жизнь к лучшему.
далее
Исцеляющий настрой Сытина: последние отзывы
Георгий Николаевич Сытин – основоположник зарождения новейшей медицины, основанной на исцелении изнутри. Такое оздоровление происходит на глубинном уровне, имеет духовную составляющую и никак не связано с применением таблеток и иных форм лекарств. ...
далее
Узнаем как изменить мышление на позитивное. Позитивное мышление - ...
С людьми, наполненными жизнелюбием, всегда легко и приятно общаться. Казалось бы, эти личности обладают особым даром. Безусловно, удача должна присутствовать, но на самом деле человек сам формирует свое счастье. Главное – правильный жизненный ...
далее
Узнаем как быть в хорошем настроении всегда: полезные советы психолога
Активность, успешность и результативность деятельности человека определяются той энергией, которая посылается им во внешний мир. Она же напрямую связана с ежедневным настроением индивидуума, его мыслями об окружающих людях и происходящих событиях. ...
далее
Узнаем как настроиться на позитивные мысли для поднятия настроения
Часто бывает, что настроение человека портится без видимой на то причины. Даже самые позитивные и жизнерадостные люди иногда впадают в депрессию и ощущают себя одинокими. Хандра может надолго выбить человека из привычной колеи, заставить сидеть дома ...
далее
Прикольный стишок для поднятия настроения. Позитив для поднятия настроения
Тема улыбки и хорошего настроения популярна не только в фильмах и музыке. Она актуальна и в обычной жизни, ведь от улыбки меняется многое. Как регулировать настроение и сделать свою жизнь веселее?
далее
Прикольный стишок для поднятия настроения. Позитив для поднятия настроения
Позитивные цитаты, которые наполнят оптимизмом каждый день
Слова великих людей и коучей способны придать силы и вдохновение в любых условиях, а простой будний день скрасить позитивом.
далее
Позитивные цитаты, которые наполнят оптимизмом каждый день
Настроение - что это? Отвечаем на вопрос. Виды настроения
Люди часто живут, не придавая особого значения своим эмоциям, не понимают, какую важную роль играют чувства в достижении успеха. Мало кто по-настоящему задумывается, что же такое настроение и как оно влияет на нашу повседневную жизнь.
далее
Настроение - что это? Отвечаем на вопрос. Виды настроения
Хотите не обычный рутинный день, а по-настоящему позитивный? Это несложно!
Каждое утро, едва открыв глаза, человек делает выбор, каким будет еще один небольшой отрезок его жизни: полным радостных впечатлений или загруженным страхами и переживаниями, напряженным или позитивным. Это зависит прежде всего от него самого.
далее
Хотите не обычный рутинный день, а по-настоящему позитивный? Это несложно!