Статьи категории «Спорт и Фитнес»




Томаш Нецид – чешский футболист, играющий на позиции центрального форварда. Известен российским болельщикам по выступлениям за московский ЦСКА. На сегодняшний день Томаш защищает цвета голландского «Ден Хаага» и постоянно приглашается в состав национальной сборной. Рассмотрим биографию Томаша Нецида.

Яо Мин – китайский баскетболист, завершивший профессиональную карьеру в 2011 году. Известен по выступлениям за «Хьюстон Рокетс» и национальную сборную Китая. У российской публики пользуется популярностью благодаря известному мему про «смеющегося китайца». Сегодня рассмотрим биографию популярного на родине профессионального баскетболиста Яо Мина.

Екатерина Викторовна Лисина – профессиональная российская баскетболистка. Обрела популярность после попадания в книгу рекордов Гиннеса в номинации «Самая длинноногая девушка в мире». Также Екатерина удостоилась награды заслуженного мастера спорта России. На сегодняшний день девушка - популярная спортсменка, заботливая мама и очаровательная фотомодель. Сегодня рассмотрим биографию профессиональной российской баскетболистки Екатерины Лисиной.

В баскетбол юный Кевин начал играть с самого детства и уже в 11 лет стал чемпионом США. Уже тогда было понятно, что игрок с таким потенциалом при ответственном подходе к делу обязательно должен раскрыться в будущем.

Множество популярных программ тренировок включают в себя упражнения, дающие осевые нагрузки на позвоночник. Поэтому сейчас мы и постараемся разобраться, какие это упражнения, как их выполнять правильно, для чего они нужны и можно ли их заменить другими тем, кто страдает от болей в позвоночнике.

Этого спортсмена и тренера заслуженно считали носителем спартаковских традиций. Для него всегда знаковым периодом истории родного клуба были начала, заложенные его основателем, заслуженным мастером спорта, капитаном сборной СССР - Николаем Петровичем Старостиным: «Стиль «Спартака» — изящный, техничный, комбинационный, атакующий, строившийся на мыслящих игроках, сразу пришелся по вкусу поклонникам футбола, а непредсказуемость спартаковского характера их страшно интриговала».

Проработка ног и ягодиц в тренажерном зале считается одной из сложных задач. Группы мышц, расположенные в этих участках, нуждаются в постоянной нагрузке для формирования красивого рельефа. Использование тренажера для бедра помогает в проработке внутренней части ноги. В комплексе с остальными нагрузками он может дать хороший результат.

В данной статье рассматривается биография Андрея Кобелева. Как и где начинал этот известный футболист? С какими клубами у него сложились особые отношения? Каких успехов он достигал в качестве футболиста, а затем и наставника. И где сейчас этот специалист?

Мощный электровелосипед: что это такое, как работает? Самые мощные велосипеды: обзор, технические характеристики, особенности, фото, эксплуатация. Мощные электровелосипеды: отзывы, обслуживание, параметры. Сколько ватт выдают самые мощные велосипеды?

Хулен Лопетеги – бывший профессиональный испанский футболист, игравший на позиции вратаря. По завершении игровой карьеры стал футбольным тренером. В настоящее время возглавляет тренерский штаб мадридского «Реала».

Эндрю Ли Прист МакКатчон является выдающимся спортсменом, достижения которого впечатляют, внешность вдохновляет, а стремление к успеху заслуживает уважения. Еще в молодости он дни напролет мог проводить время за чтением спортивной литературы, занимаясь перелистыванием Flex и Muscle&Fitness. Его эталоном стал Арнольд Шварценеггер, а равняться он старался на Тома Плаца и Эдди Робинсона.

Конное поло – это соревнование в команде, проходящее на лошадях, суть которого заключается в том, чтобы команда одного клуба забила мяч в ворота другого с помощью клюшки. Данный тип соревнований родом из Средней Азии, доказательством тому служат различные находки, например, гравюры, документы и картины. Спустя некоторое время конное поло получило большую популярность в 77 странах мира.

Райан Лохте - американский спортсмен, один из самых титулованных пловцов за всю историю проведения Олимпийских игр. Ранние годы: семья и образование. Начало спортивной карьеры во время учебы в университете. Участие в престижных международных соревнованиях в составе национальной сборной. Личная жизнь Райана Лохте.

Несмотря на предостережение диетологов, таблетки для похудения сегодня являются очень популярными. Особенно часто приобретают подобные средства женщины. Однако не все дамы могут выдержать жесткие условия диет, а потому ищут новые варианты для того, чтобы привести свое тело в порядок. Сегодня мы поговорим про капсулы для похудения «Лишоу». Отзывы о них разные, но в большинстве случаев женщины подчеркивают их эффективность.

Дениса Тена называли одним из самых перспективных фигуристов современности. Молодой человек достаточно быстро заставил говорить о себе весь мир. После успешного участия в Олимпийских играх в Сочи Денис Тен стал любимчиком не только на родине в Казахстане, но и в России. В 2018 году жизнь молодого спортсмена трагически оборвалась из-за нелепой случайности.

Экстензия - это упражнение для разгибания конечностей и осуществления нагрузки на группы мышц, но без перенапряжения поясницы. Выполняется за счет той же скамьи, что и гиперэкстензия, но работает по-другому. Благодаря статической нагрузке и распределению по нужным участкам мышц тело становится более гибким.

Ледяная диета - одна из самых простых и приятных. Основной принцип этой диеты заключается в том, что при употреблении холодных продуктов, в идеале замороженных, организм тратит больше энергии на нагрев пищи и ее переваривание.

В плане выполнения глубокий присед является технически сложным упражнением. Здесь дается нагрузка штангой на верх спины и, кроме этого, на корпус. Мышцы нижней части тела также чувствуют напряжение сверху. Стойка помогает равномерно распределить вес по всему телу. Эта нагрузка требует опыта и физической подготовки. Начинающим спортсменам делать глубокий присед не рекомендуется из-за возможного растягивания мышц.

Вадим Евсеев (фото см. ниже) – бывший российский профессиональный футболист, игравший на позиции защитника (центрального и правого). После завершения карьеры стал тренером. В настоящий момент является главным наставником клуба «СКА-Хабаровск». В период с 1999 по 2005 гг. играл в составе национальной сборной России.

Милош Красич – футболист из Сербии, полузащитник команды «Лехия» (Польша). Игрок участвовал в чемпионате мира 2010 года. Информацию о спортивных достижениях, а также биографические данные о Красиче читайте в статье.

1 2 3 >>